¿Cómo se produce este fenómeno?¿Es este hábito perjudicial para nuestros huesos y/o articulaciones?

Los tobillos soportan el peso de nuestro cuerpo, y están expuestos a grandes exigencias cuando ejercitamos, sobre todo al correr. ¿Sabemos cuidarlos y darles la atención necesaria?. Te contamos cómo.

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