Como en la práctica de cualquier deporte, en el surf hay riesgos de lesiones, ocasionadas generalmente por una mala técnica. Encontrá aquí tips para evitar lesiones.

Los smartphones ya son moneda corriente en nuestras vidas. Ser consciente de nuestra postura y la fuerza que ejercemos en nuestros dedos al usarlo, ayuda a que luego no suframos dolores por el uso de los mismo.

En la oficina también corremos el riesgo a contraer lesiones. Te damos información y consejos para ayudarte.